Детская шведская стенка  

Всем нам хочется, чтобы наши дети росли умными, красивыми и здоровыми. Но что для этого нужно и что готовы сделать для этого именно мы? Первое место по важности, конечно же, занимает здоровье. А для крепкого здоровья необходимо обеспечить ребенку гармоничное физическое развитие. И забота об этом полностью возложена на нас. Для этой цели одним из самых популярных решений есть детская шведская стенка.

Впервые появившись в Швеции, этот тренажер закрепил за собой такое название в нашей стране и по сей день. Это устройство представляет собой лестницу, состоящую из вертикальных стоек с поперечными перекладинами круглого или овального сечения. Шведская стенка часто дополняется различными навесными снарядами или оборудованием. Разнообразие навесных устройств очень обширно: канат для лазания, лестница, кольца, брусья, турник, качели, боксерская груша, наклонная скамья для пресса и другие. Таким образом, различные варианты упражнений со Шведской стенкой помогут развивать абсолютно все группы мышц, выполнять растяжку и упражнения на гибкость. Даже с небольшим набором дополнительного оборудования Шведская стенка может полноценно заменить дорогостоящие занятия в спортзале, сэкономив при этом массу времени и денег.

Шведские стенки можно классифицировать по нескольким признакам. Во-первых - материал изготовления. Классическим материалом является дерево. Для изготовления используют твердые породы: бук, береза, дуб, клен. К тому же, на ощупь, дерево всегда теплое, в отличие от металла, и ребенку заниматься на такой лестнице гораздо комфортнее. Так же, деревянная лестница считается менее травмоопасной, чем железная.

Во-вторых - исполнение самой лестницы. Она может быть прямой, Г-образной либо Т-образной. Прямая лестница будет самой дешевой, но значительно ограничит разнообразие упражнений и возможность использовать навесное оборудование. Г-образная лестница является самой популярной, с ней можно использовать практически любые дополнительные снаряды. В их верхней части может быть турник или рукоход. Т-образная лестница имеет сверху "вылеты" в двух направленияx, что есть причиной установки ее на некотором расстоянии от стены помещения. Стало быть, при выборе такой стенки нужно хорошо планировать внутреннее пространство в комнате при его ограниченности. Зато на два верхних ответвления можно навесить гораздо больше спортивных принадлежностей и больше разнообразить упражнения. Шведская стенка может быть и П-образной, но в таком случае мы уже говорим о детском спортивном уголке. При установке он займет больше всего места, зато обеспечит самый большой выбор дополнительного оборудования и позволит заниматься с максимальной разнообразностью - максимум пользы и максимум удовольствия!

Шведская стенка при продаже может сразу комплектоваться дополнительным оборудованием, а можно "доукомплектовываться" в процессе пользования, по мере необходимости. Так вы сэкономите деньги при первой покупке и сможете выбрать дополнительные аксессуары, какие нужны именно вам. Но учитывайте, так же, что в комплекте со стенкой, как правило, дополнительный набор может стоить меньше. И может получиться так, что заплатив сразу большую сумму за комплект, вы сбережете часть денег, необходимых на покупку отдельных дополнений.

При выборе Шведской стенки обязательно определитесь с местом в вашей квартире, где будет она установлена. Тщательно измерив свободное пространство, вы убережете себя от неприятных сюрпризов. И поинтересуйтесь у продавца, как необходимо закреплять шведскую стенку. Крепление может быть распорным: в нем специальный механизм выдвигает упоры, которые держат конструкцию за счет давления этих упоров в пол и потолок. Такое крепление нельзя использовать с подвесными потолками. Крепление может быть настенное, которое держит конструкцию за счет вкручиваемых в стену анкеров. Учитывайте материал ваших стен при использовании такого крепления - стены должны быть достаточно прочными. Часто используется оба вида этих креплений в одном изделии.

И, конечно же, очень важно в физических упражнениях не забывать всячески стимулировать и поощрять ребенка. Тогда упражнения будут приносить максимальную пользу. Немаловажен так же здесь и личный пример!